体調管理

さあ、レッスン再開。このところ、お天気、気温の変化が激しいですが、体調を整えて、お越しください。

この季節、私のお勧めは、ジンジャーシロップ。数年前、のどの調子が悪かった時に、保護者様からいただいたジンジャーシロップ（専門店のもの）が効いたので、その後しばらく取り寄せていましたが、最近は作っています。しょうがをいっぱいスライスして、お砂糖とお水、後は、お好みでスパイス。シナモン、八角、クローブ、胡椒などを粉じゃなくてホールで入れます。しばらく弱火で煮たら出来上がり。ちっちゃいカップに１対３くらいのお湯で割ってごくっと。

ところで、リトルカナダでは、入室時のアルコール消毒液手洗いは、年間通しての習慣になっています。マスクは、咳をしている人がつけていないと他の人がつけていてもあまり効果がないとも聞きます。それでも気になるからつけておきたい子もいるでしょうから、発表のお稽古のときだけ外してもらっています。免疫力を高める食事も大事ですね（って、きりがないので、この辺で・・・）。

環境を整えてあげたら、あとは、子どもたちががんばります。

第６回オープンスクール。徳島を英語で紹介した後、英語ロックで阿波踊り！２拍子がはまった。途中から、他のクラスの生徒さんや見学のお子さんで踊りたい人、そして、保護者様も参加してくださいました。